白天偶尔犯困是正常的，但是经常性的想睡觉，那么应该评估生活习惯是否健康。如果疲劳伴有其他症状，或者严重到无法正 […]

在当今这个始终保持在互联网联系的世界中，不分散注意力，一直专注于眼前事，显得特别困难。 专注，并进行直接努力的 […]

我们知道冥想有诸多好处，但是在学习新技能或练习时，最大的挑战是如何将其融入日常生活中。每天尝试一种方法，找出最 […]

减肥似乎很容易，但是快速减肥并不总是意味着永久的。对于长期的减肥，通常的饮食或计划似乎不足以保持瘦身状态。对于 […]

照料癌症患者的看护者通常是伴侣，家庭成员或密友，而看护者本质上是与医疗团队联络的人。照料者角色是一个特殊的角色 […]

随着网络技术的进步越来越多的人在家进行远程工作，家庭环境特有的与工作有关的劳损在增加。意大利研究人员进行了一项 […]

阵发性夜间呼吸困难（Paroxysmal Nocturnal Dyspnea，PND）的症状是在睡眠中醒来，呼 […]