通常将35岁作为生育的“临界”年龄。研究表明在一定年龄后自然怀孕通常很困难，但并非没有可能。女性无论是否想在3 […]

在任何年龄段的男性和女性，随着年龄的增长，减肥都是一项艰巨的任务。但是对于40岁以上的男性而言，减肥尤其具有挑 […]

改善大脑适应性的基本原则是：保持多样性和好奇心。当做任何事情成为习惯时，都需要寻找新的挑战，以使大脑得到最佳锻 […]

尝试怀孕，但没有任何反应，有许多可能的原因，包括排卵不规则，生殖系统的结构问题，精子数量少或潜在的医学问题。尽 […]

减肥对每个人都很难，但是40岁以后减肥尤其难，需要考虑到女性独特的荷尔蒙变化，生活方式调整以及在达到这个特殊年 […]

没有一种所谓的最有效的锻炼或一种运动可以确保减肥。实际上需要结合三类运动：心血管运动，力量训练以及柔韧性或伸展 […]