现代社会的智能手机是一种功能强大且灵活的工具，可用于捕获与跟踪健康有关的信息。智能手机可以通过多种方式执行此操作，一些应用程序（APP）跨越多个类别，从而为用户提供了几种追踪健康信息的途径。例如下面介绍的应用或设备：
机能护理
1、手动输入信息
这是追踪健康信息最原始的方法，无论是血压，体重，血糖，能量水平还是药物清单。
可以使用手机自带的应用程序来记录这些基础信息（例如，iPhone上的Notes）。
另外有很多应用程序（APP）可以轻松跟踪饮食和运动，例如：Keep、薄荷等。大多数流行的饮食和运动应用程序，提供扫描营养条形码以及与运动跟踪设备的互联的功能。这些应用程序可以帮助分析日常膳食组成，并根据人体的活动水平来计算是否摄入了足够的矿物质，维生素，蛋白质和其他营养素。www.100pei.com
２、使用手机的传感器捕获信息
当手机中内置的传感器链接到合适的应用程序（APP）后，可以自动捕获所选类型的健康信息。因此，这些应用利用手机的硬件来提供与健康相关的特殊功能。
比如一个流行的例子是跟踪体育锻炼。许多应用程序（APP）使用手机的GPS来跟踪户外活动，例如咕咚跑步、微信计步等．
少数应用程序也利用陀螺仪和加速度计，来跟踪诸如跑步机运行之类的室内活动，而GPS则无法测量这些活动。
另外将手机放在床垫下，睡眠周期闹钟可以使用加速度计以监测睡眠的深度。但是，睡眠的质量和深度并不总是与运动相关，特别是对于有睡眠障碍的人。
相机是另一个有用的传感器。当将指尖放在相机镜头上时，即时心率应用程序会测量心率。工作原理是感应每次心跳时发生的指尖颜色轻微变化。还有些应用程序使用相机镜头来估算血液中的氧饱和度（浓度），但在应用商店中评论往往很差，用户注意到与专用的氧饱和度传感器相比，读数并不准确。www.100pei.com
如上所述，可以找到许多应用程序，使用手机的硬件完成各种健康信息的采集。
３、使用独立的健康传感器捕获信息
尽管智能手机本身是现代技术的奇迹，但其健康跟踪的最大潜力可能在于能够连接到单独的传感器，也就是智能穿戴设备。可以通过以下设备与手机连接以跟踪健康信息：
- 智能手环、智能跑鞋，智能服装，它们可以搭载数十种不同的跟踪器
- 血压监测仪
- 血糖仪
- 脉搏血氧仪，用于测量心率和血氧饱和度
- 计重秤
- 心律监测器
- 峰值流量计，用于监测哮喘控制
很多手机，如苹果手机（iPhone）自带的Health－APP应用程序，可以将所有这些信息结合在一起进行管理。www.100pei.com
４、链接到电子健康记录
许多健康信息，可以授权自动存储到由专业医疗服务提供者维护的电子健康记录（EHR）中。患者可以访问到EHR中存储的信息，例如生命体征，药物，测试结果和就诊摘要等。
未来，患者通过手机APP和其专属的医疗服务提供者的联系，将更紧密。
5、记录生活日志
智能手机现在可以自动捕获数据，并产生跨越数年的生活日志。用户可以通过手机记录所有行为活动，例如锻炼，睡觉和进食，以及存储大量个人数据。
生命日志应用程序可以帮助用户全年跟踪生活和健康状况。所有数据呈现在APP的仪表统计板上，并且提供每周报告。www.100pei.com
隐私
尽管智能手机现在无处不在，但并不是所有人都对新技术表现出同样的开放性。特别是隐私安全问题另人担忧。
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