吞咽困难可能是神经系统疾病或肌肉疾病的结果，可能会有限制进食某些食物的能力，并导致窒息的危险，但有些运动可以改善吞咽的能力，嘴唇运动疗法是治疗吞咽困难的重要组成部分。
如果有吞咽困难，需要进行正式的吞咽评估，以确定特定的神经和肌肉功能的功能障碍。经过评估，治疗师可以为您制定治疗计划。
机能护理
以下5种嘴唇运动，可以帮助提高大脑和肌肉协同工作以引发吞咽反射的能力，从而提高操作嘴中食物的能力：
1、口腔鼓气练习
首先，用空气填充脸颊，并尽力将空气保持在口腔中。这样做可以增强嘴唇保持密封的能力。www.100pei.com
其次，当您感觉控制力有所改善时，就开始一次鼓起一边脸颊，然后将空气从一个脸颊传递到另一边脸颊。尝试尽最大可能保持该动作10到20秒，重复10到20次。
随着不断提高，增加每次重复所花费的时间。
2、抿嘴叼薄片
用自己的双手在嘴唇之间放置柔软的扁平物体（比如扁平的雪糕木片），并尝试将其压在嘴唇之间，以免其掉落。www.100pei.com
3、反复叼薄片
尝试将物体拉出，拉的时候嘴唇用力加压。
此练习尝试一次将物体保持在嘴唇之间，通过双唇按压约10秒钟来重复练习。
首次连续进行5次重复，间隔约15至20秒，然后重复练习。
逐渐尝试做5到10次，并随着强度的增加而增加锻炼的持续时间和重复次数。
4、鼓唇
鼓起嘴唇，就好像要亲吻自己喜欢的人一样，但是不要放开嘴唇。
保持鼓起嘴唇10秒钟，重复练习5至10次。www.100pei.com
5、微笑
微笑！只要保持微笑在脸上10秒钟或更长时间即可。
微笑会迫使嘴角向后移动，从而使嘴唇在此过程中更结实。尝试每次都露出更大的笑容，增加重复次数和每次重复的持续时间。
吞咽困难如果是神经系统疾病和肌肉疾病造成的后果，则需要获得专业的医疗干预来解决该问题，而不要自己去解决。www.100pei.com
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