娱乐性水病(Recreational water illness,RWI)由多种水传播感染组成,可能会影响体内的许多器官系统,最常见的是引起腹泻。在大多数情况下,游泳是安全的,但可能会因为在水中的污染而生病。随着与水有关的疾病的增加,游泳者和其他参与休闲用水的人们在RWI防护方面的需求也在增加。www.100pei.com
机能护理
预防非常重要,下面列出了一些通用的预防要点:
1、淋浴www.100pei.com
游泳前后要淋浴(最好用肥皂洗),并保持良好的手部卫生。
2、水的氯含量
检查并保持个人游泳池和热水浴缸中适当的氯含量。你可能需要买一个可以检测氯含量的小测试设备。
3、腹泻时www.100pei.com
当您或家人腹泻时不要游泳。
大多数泳池建议在腹泻后,等2周再游泳。
4、婴幼儿特殊泳衣
使用娱乐水设施时,未经便盆训练的儿童应穿着经认证的游泳尿布和塑料裤。
5、不要吞水
不要吞下游泳池水或喝未经处理的天然水(例如溪水)。
6、外伤不要入水
如果有割伤或者疮疮,切勿进入游泳池或泡热水浴缸。
7、保护耳孔www.100pei.com
彻底擦干耳朵,或戴上耳塞以在淋浴或游泳时保持耳朵干爽。
如果怀疑自己因为游泳而生病,请尽快去看医生。