8种年轻女性降低乳腺癌风险的要点

在任何年龄段，乳腺癌都是一种严重的威胁生命的经历，许多年轻女性没有意识到自己会患乳腺癌，因此她们没有每年体检进行常规乳房检查或X光检查，一但发现乳腺癌已经是在晚期。

机能护理

年轻女性可以通过以下方式降低患乳腺癌的风险：

1、保持健康的体重

2、定期运动

3、每天饮酒不超过1次

4、戒烟

5、向医生咨询服用口服避孕药或激素替代疗法的风险

5代9种避孕药中的孕/雌激素

6、如果有乳腺癌家族史

7、如果可能，选择母乳喂养小孩

8、避免接触致癌化学物质

年轻女性都有特定的乳腺癌危险因素，每个女人都需要管理风险因素，例如每年体检进行乳腺癌筛查。虽然筛查无法预防乳腺癌，但筛查中发现的癌症通常都在早期，因此更容易治疗且痊愈。