性交期间和之后的疼痛，也称为性交痛，可能由多种原因引起。
性交痛在男性和女性中都可能发生。
了解导致疼痛的原因很重要，因为它可能是需要治疗的潜在疾病的征兆，或者是可以轻松治疗的疾病，以便您继续性生活。
机能护理
1、缺乏性唤起
没有心情，或没有准备好而做爱，会感觉更加痛苦。始终确保有前戏，这样准备好了就会感觉更舒服。
2、缺乏润滑
没有足够的润滑是一个常见的问题。这可能与女性在自然周期中的位置有关，或者在更年期前或之后，阴道干燥可能是由于缺乏雌激素造成的。女性在接受某些类型癌症的激素治疗时也会导致干燥。可以尝试在所有情况下使用润滑剂，如果这在更年期或癌症治疗后还不够，可能值得与您的医生讨论激素治疗是否合适（例如雌激素凝胶）。他们将解释必要的副作用和注意事项。
3、阴道痉挛
性交疼痛可能是由于阴道痉挛引起的，阴道内和周围的肌肉收缩使性交变得困难或不可能。这可能是由于多种原因造成的，对过去的创伤、分娩困难或会阴切开术后的焦虑，或者仅仅是潜在的焦虑。
医生可能会给开一种“阴道扩张器”来帮助您。这实际上不会扩张阴道，而是大小不同的锥体，可以轻轻地将它们放入阴道（使用润滑剂）以帮助适应那里的某些东西。
还应该确保有良好的骨盆底力量，因为在此处进行控制还可以让放松该区域。
物理治疗师和性心理治疗师帮助人们解决这个问题，很多人都害怕谈论这个问题。
4. 外阴痛
外阴痛是指在没有任何皮肤状况或感染的情况下，外阴灼痛和酸痛的感觉，通常是由于外阴皮肤中的神经纤维受到刺激或过敏引起的。其原因在很大程度上仍然未知。外阴痛可能会导致性交后疼痛，以及阴道区域的悸动、灼痛或刺痛。
5. 阴道炎
阴道炎是指阴道炎症，有时会导致疼痛和肿胀，以及瘙痒、疼痛和分泌物。阴道炎最常见的原因是感染，但有时是过敏反应的结果。性生活可能会使阴道炎引起的炎症恶化。
6、念珠菌症（Vaginal thrush）
性交期间和之后的疼痛可能是由阴道感染或炎症引起的。念珠菌症是一种很容易治疗的病因，可能伴有瘙痒、灼热、肿胀或浓稠的白色分泌物。如果您认为是这种情况，请咨询医生或药剂师，治疗很容易。
7、性传播感染 (STI)
性传播感染 (STI) 会在性交期间和之后引起疼痛。
应该去看泌尿生殖医学诊所，以排除这些可能的原因——衣原体、淋病、疱疹等。
例如，衣原体如果不及时治疗，可能会导致盆腔炎，导致长期的不舒服和潜在的降低生育能力。
伴侣或性接触者也可能需要接受治疗。
8、 外阴硬化性苔癣症（Lichen sclerosus）
称为 外阴苔癣硬化症的病症，外阴区域周围腺体的局部感染或神经问题都是性交疼痛的进一步原因，这里的疼痛更常见于外阴区域周围的外部。
9、卵巢囊肿
性交期间或之后的疼痛也可能是由于骨盆内的问题，如卵巢囊肿或子宫内膜异位症。这些会导致深度疼痛，也可能辐射到背部和腿部。卵巢囊肿在性交过程中可能会被“敲击”，导致液体从囊肿中渗出并导致疼痛。女性在排卵期有时也会自然而然地感到疼痛，这可能是引起不适的正常原因。
10、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是一种情况，通常排列在子宫内的细胞通过输卵管溢出到身体周围的其他地方，例如膀胱和子宫后部的卵巢周围，在经期或期间引起疼痛或不适。性生活后，这些区域每个月都会流血，流血会导致不适和疤痕。
11、尿路感染 (UTI)
一个尿路感染可以在阴道区域和骨盆引起疼痛，这可能会导致性交过程中出现炎症或刺激。
12、性膀胱炎
这些症状的一个原因可能是一种称为膀胱炎的简单尿液感染。
性膀胱炎是用来描述尿道的机械刺激（从膀胱到外面的管道）由于性的机械动作而受到刺激。
尿液中可能存在细菌，在这种情况下，这种情况会对抗生素产生反应，但在完全治疗之前发生性行为可能会使情况恶化。在这些情况下，尿样检测通常没有发现细菌，而且这种情况对抗生素没有反应。非处方膀胱炎疗法可以帮助使尿液更碱性，从而减轻疼痛。如果您没有好转，需要去看医生或护士进行尿检以排除感染和抗生素的需要。
有时，将性姿势改为阴道前部压力较小的姿势可能会有所帮助，记住在性活动后立即排空膀胱会是一个好办法。
13、过敏反应
对乳胶避孕套、润滑剂、肥皂、洗发水或其他产品的一般刺激或过敏反应可能会导致性交期间或之后的疼痛。
14、精子过敏
精子过敏的可能性相当罕见，伴侣的精子会刺激女性的阴道，这种症状会在性交后而不是在性交过程中发生。
这可能导致包括荨麻疹和全身瘙痒。
15、盆腔炎（PID）
盆腔炎 (PID)是一种细菌感染，会影响女性上生殖道，包括子宫、输卵管和卵巢。它通常由性传播感染 (STI) 引起，例如衣原体或淋病。PID 最常见于 15 至 24 岁之间性活跃的女性。PID 可导致骨盆或下腹部疼痛，以及性交时骨盆深处感到不适或疼痛。如果认为自己患有 PID，应该去看医生，如果及早发现，可以用一个疗程的抗生素治疗。
16、肠易激综合征 (IBS)
肠易激综合征（IBS）是一种影响消化系统的疾病，它会导致胃痉挛和便秘，从而导致性交时的不适。
如何解除疼痛？
告诉医生或护士您的症状，制定出适当的方案来治疗，不要感到尴尬，这些都是妇科常见病。
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