晕车，也称为晕动病（motion sickness）是大脑从眼睛和耳朵接收到相互矛盾的信号引起的，例如在船上上下颠簸或在汽车中经过颠簸和转弯，内耳向大脑发送与眼睛看到的信号不同的信号，这些信号会导致感到不适。许多蹒跚学步的儿童都患有晕车病，通常在2至12岁之间容易发生。
机能护理
有多种方法可以帮助孩子减轻旅途中的晕车压力：
1、为旅程计时
尝试仔细安排行程时间，因为如果孩子在睡觉，晕车的可能性就会降低。
2、不要在旅行前喂孩子
只要有可能，尽量不要在旅行前给孩子喂食。
3、保持车内通风
保持汽车凉爽和通风良好，如果可能，打开窗户，并确保你的孩子不会太热。
4、注视地平线
尽量不要用书籍或电脑游戏分散孩子的注意力，因为阅读或看屏幕会使晕车病恶化。相反，尝试通过玩游戏来鼓励他们将注意力集中在地平线上的物体上。
5、避免强烈的气味
始终避免车内有强烈气味（包括食物）。不要喷浓香水或使用汽车空气清新剂，也不要带着孩子在车里抽烟，即使窗户开着。
6、使用遮阳帘
尝试在孩子汽车一侧的窗户上放一个保护性遮阳板，以帮助他们保持向前看并保护他们免受明亮的阳光照射。
7. 用音乐分散注意力
音乐可以很好地分散注意力。
8、头部支撑是关键
确保孩子的头部得到良好的支撑，以防止其过度移动。
9、做好旅行前准备
如果您的孩子经常晕车，请务必在旅途中随身携带毛巾，并在出发前将毛巾放在汽车座椅上，然后再放在他们身上。记得带上一套备用衣服和一些塑料袋，用来放湿衣服和毛巾。
10、多出行
尽可能抵制住停止出行的诱惑。有证据表明，如果经常接触旅行，晕车症状会减轻。
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